FABA MINDFULNESS PER BAMBINI STATUINA

Una lezione di Mindfulness con la tartaruga Martina per esercitare calma e concentrazione con esercizi di rilassamento e ascolto. Il Personaggio propone attività attraverso cui i bambini potranno liberare le proprie emozioni tramite il disegno e molto altro.
Il contenuto è stato creato con la consulenza di Stefania Rotondo, psicoterapeuta, membro dell'Istituto Italiano per la Mindfulness.

L’età indicata fa riferimento a quella consigliata per l’ascolto: da 0 a 3 anni l'utilizzo deve avvenire sempre sotto la supervisione di un adulto.

L'ascolto di questo contenuto audio supporta la crescita nelle seguenti aree di sviluppo nella fascia d'età 3-5 anni: emozioni e apprendimento.

Attività

• La tartaruga Martina
• Iniziamo!
• Esercizio di rilassamento
• Safari
• In ascolto
• Il gioco delle bolle di sapone
• La tecnica della tartaruga
• Lo scarabocchio consapevole
• La camminata lenta
• DURATA CIRCA 20 MINUTI